Ich erkläre dir in dieser Podcastfolge ein paar Aspekte der mentalen Geburtsvorbereitung, welche ich im Coaching und in der Doulaarbeit nutze. Es geht hier um Themen wie Achtsamkeit, die Vorstellung deiner persönlichen Traumgeburt und Schamgefühle.
Erfahre in dieser Folge, was du beim Stillen deines Babys beachten solltest.
Erfahre in dieser Folge, was an verschiedenen Stillmythen wirklich dran ist.
Erfahre in dieser Geburt, wie eine Geburt möglichst ungestört und vertrauensvoll bleibt.
Erfahre in dieser Podcastfolge etwas über die Geburtsbegleitung mit einer Doula.
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